Este Halloween, sorprende a todos con un Pancake Protein de Haloween con Cereza Negra fácil de preparar, saludable y lleno de proteína. Perfectos para quienes siguen una dieta fitness o buscan un desayuno bajo en carbohidratos que los mantenga llenos de energía. Esta receta es ideal para cualquier ocasión, pero el toque decorativo de Halloween la hace divertida y especial.
Ingredientes para los Halloween Pancakes:
- 1 cazo (40g) de Pancake Protein Neutro: Este pancake protein es perfecto si buscas una alimentación rica en proteínas y sin azúcar añadido.
- 1 cazo de leche o bebida vegetal: Puedes usar leche de almendra o coco si sigues una dieta keto o prefieres alternativas sin lactosa.
- 1 huevo: Una excelente fuente de proteínas adicionales y que aporta una textura esponjosa a los pancakes.
Preparación Paso a Paso:
1️⃣ Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta que no queden grumos. La mezcla debe quedar homogénea para obtener pancakes suaves y esponjosos.
2️⃣ Calienta una sartén, preferiblemente antiadherente, con un poco de aceite o spray de cocina para evitar que los pancakes se peguen. Vierte una porción de la mezcla en la sartén.
3️⃣ Cocina a fuego medio. Cuando aparezcan burbujas en la superficie del pancake, es momento de darle la vuelta. Cocina hasta que ambos lados estén dorados.
4️⃣ Dale forma de Halloween: Con un cuchillo, recorta formas divertidas como calabazas, fantasmas o murciélagos. Esta parte es ideal para hacer que los más pequeños disfruten de su desayuno. Nosotros hemos hecho Calabazas.
5️⃣ Añade el topping: Hemos elegido una mermelada de cereza negra para darle un toque oscuro y delicioso, perfecto para Halloween. También puedes usar frutos rojos, crema de almendra o incluso yogurt griego si buscas algo bajo en carbohidratos.
Y… ¡listo! Pancake Protein de Haloween con Cereza Negra para compartir con toda la familia.
Este desayuno es ideal si quieres un halloween saludable y alto en proteína. ¡Anímate a preparar estos Halloween Pancakes y sorprende a tu familia con un desayuno nutritivo y divertido!